Силовые тренировки
Развитие силы и уверенности в каждом движении.png)
.png)
Functional training — это тренировки, направленные на развитие силы, выносливости, координации и гибкости через естественные движения тела. Упражнения имитируют повседневные действия, задействуют сразу несколько мышечных групп и помогают укрепить мышцы-стабилизаторы. Такой подход улучшает общую физическую форму и делает тело более функциональным в жизни
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ДЕНЬ ЗАНЯТИЯВРЕМЯТРЕНЕРПонедельник 15:00; 18:00; 20:00 Миркова Екатерина Среда 15:00; 18:00; 20:00 Миркова Екатерина Пятница 15:00; 18:00; 20:00 Керн Кристина Суббота 15:00; 18:00; 20:00 Керн Кристина
г. Москва, Большой Гнездниковский пер., 1, стр. 2
- Удобное расположение
Рядом с метро и остановками — удобно добираться из любой точки
- Комфортный подъезд
Есть удобная парковка, где можно спокойно оставить автомобиль
- Уютная атмосфера
Тихий квартал с приятной городской средой — комфортное место для встреч